INDONESIATREN.COM - Ginjal bagian dari organ dalam yang memiliki ukuran sebesar kepalan tangan orang dewasa letaknya tepat di bawah tulang rusuk.
Peran ginjal untuk menyaring semua cairan yang masuk dalam tubuh dan disalurkan ke kandung kemih. Hasil akhir yakni urine mengeluarkan semua racun yang ada dalam tubuh.
Ginjal yang sangat berperan optimal dalam tubuh ini apabila tidak berfungsi mengalami akan penumpukan racun, cairan dan kotoran. Tentu saja, kondisi itu menyebabkan teganggunya kesehatan yang fatal dalam tubuh.
Dilansir dari National Kidney Foundation, terdapat beberapa gejala awal sakit ginjal yang terkadang tidak disadari, seperti:
Baca juga: Wajib Dicoba! Ini 5 Makanan yang Berguna untuk Menjaga Kesehatan Ginjal
1. Lebih lelah
Badan akan terasa lebih lelah seperti kurang energi hingga mengakibatkan sulit berkonsentrasi. Hal ini akibat penurunan fungsi ginjal yang parah dan dapat menyebabkan penumpukan racun dan kotoran dalam darah.
Komplikasi lain dari penyakit ginjal yakni anemia yang dapat menyebabkan kelemahan dan kelelahan.
2. Buang air kecil meningkat
Tak hanya berwarna keruh, Anda akan merasa ingin buang air kecil terus menerus pada malam hari. Meskipun frekuensi meningkat, tapi volume urine yang keluar justru sedikit.
Jika filter ginjal, hal ini akan menyebabkan peningkatana keinginan untuk buang air kecil lebih sering. Terkadang, kondisi ini menjadi tanda ada infeksi di saluran kemih.
Baca juga: Hidup Sehat Yuk! Ini 4 Cara Jitu Terhindar dari Penyakit Asam Urat Menurut dr Saddam Ismail
3. Sakit punggung
Gejala awal lainnya yakni sering mengalami nyeri punggung tepatnya berada di bawah punggung. Kedua punggung akan terasa lebih pegal di setiap harinya.
4. Nafsu makan memburuk
Ini merupakan gejala awal yang sangat umum. Penumpukan racun akibat berkurangnya fungsi ginjal ini bisa menjadi satu diantara penyebab lainnya.
5. Kesulitan tidur
Ketika fungsi ginjal tidak bekerja dengan baik, racun yang berada dalam darah dan tidak keluar melalui urine. Hal ini akan menyebabkan sulit tidur, bisa juga ada kaitannya dengan obesitas dan penyakit ginjal kronis.
Baca juga: 5 Risiko Duduk Terlalu Lama, Satu Diantaranya Memicu Kesehatan Mental
Itulah beberapa gejala awal sakit ginjal yang tidak boleh dianggap sepele. Apabila dari gejala awal Anda merasakannya, segeralah untuk berkonsultasi dengan dokter agar dapat penanganan khusus. (*)
