Bisa Meredakan Nyeri Sendi dan Otot, Ini 5 Manfaat Teh Jahe bagi Kesehatan

Gres
Sabtu, 9 Dec 2023 14:55
    Bagikan  
Bisa Meredakan Nyeri Sendi dan Otot, Ini 5 Manfaat Teh Jahe bagi Kesehatan
Freepik/jcomp

Teh jahe memiliki manfaat kesehatan yang baik.

INDONESIATREN.COM - Jahe merupakan satu di antara tanaman yang dikenal sebagai obat tradisional paling populer, pun dengan air teh.

Ketika cuaca dingin, orang-orang biasanya minum kombinasi antara air teh dan jahe yang dipercaya untuk menghangatkan tubuh.

Selain dapat menghangatkan tubuh, teh jahe juga memiliki banyak manfaat terutama mengandung antibiotik alami yang mampu mengobati masalah perut seperti mual.

Dilansir dari laman resmi Kementrian Kesehatan, berikut lima manfaat meminum teh jahe.

Baca juga: 5 Manfaat Melon, Pengontrol Gula Darah hingga Sehatkan Gigi!

1. Dapat menurunkan berat badan

Mengonsumsi teh jahe merupakan cara alami dan sehat untuk menurunkan berat badan.

Meskipun klaim ini perlu penelitian lebih lanjut, minum teh jahe hangat dianggap banyak orang merasa lebih kenyang.

2. Mengurangi raksi alergi

Minuman teh jahe dapat meredakan reaksi alergi. Sifat anti inflamasi yang ada pada jahe dapat menenangkan respons peradangan yang disebabkan oleh alergi.

3. Meredakan nyeri haid

Penelitian telah menunjukkan bahwa minum jahe dapat meredakan nyeri haid.

Baca juga: 3 Manfaat dari Air Lemon, Nomor 2 Penting untuk Jaga Kesehatan Kulit!

Bahkan, ada penelitian yang menunjukkan bahwa teh jahe sama efektifnya sebagai pereda nyeri dalam mengatasi kram menstruasi.

4. Meredakan nyeri sendi dan otot

Jahe sudah lama dikenal dapat meredakan nyeri sendi akibat peradangan dan nyeri otot.

Teh jahe bisa digunakan sebagai obat alami asam urat karena memiliki sifat anti-inflamasi.

5. Mencegah Risiko Penyakit Jantung

Berbagai penelitian menunjukkan bahwa kandungan antioksidan, mineral, dan asam amino dalam jahe dapat membantu melindungi dari dari penyakit jantung.

Baca juga: Ini Manfaat Luar Biasa Vitamin C untuk Kulit Wajah Agar Tampil Glowing Bak Artis Korea

Minuman teh jahe juga dapat memperlancar peredaran darah, menurunkan kolesterol, meredakan sakit maag, mencegah serangan jantung, serta menurunkan tekanan darah.

Demikian itulah lima manfaat meminum teh jahe bagi kesehatan. Semoga membantu. (*)

Baca Berita dan Artikel Menarik Lainnya di Google News

Berita Terbaru

Info Lowongan Kerja

Ragam Minggu, 4-May-2025 17:05
Info Lowongan Kerja
Ultimatum Indogrosir Makassar untuk Kembali Mediasi, Inilah Sosok Bernyali: Abd. Jalali Dg. Nai
Terancam Direlokasi Paksa dari Pulau Kera, Warga Suku Samaa Bangsa Bayo Rayakan HPN 2 Mei 2025
Ultimatum 3 Hari untuk Mediasi, Ahli Waris Tanah Tjoddo Siapkan Aksi Sangat Keras Atas Indogrosir Makassar
PDM Serahkan SK Kepala SMK Muhammadiyah Majalengka: Kepala Sekolah Dapat Diganti Kapan Saja
Berkas Dinyatakan P-21, 4 Tersangka Kasus Minyakita Diserahkan Polda Gorontalo ke Kejari Boalemo

Info Lowongan Kerja

Ragam Kamis, 1-May-2025 09:07
Info Lowongan Kerja
Disebut Rusak Pagar dan Aniaya Karyawan Indogrosir Makassar, Ahli Waris Tanah Tjoddo Dilaporkan ke Polda Sulse

Info Lowongan Kerja

Ragam Rabu, 30-Apr-2025 14:56
Info Lowongan Kerja
Sosialisasikan Slogan “Kenali Hukum Jauhi Hukuman”, Kejati Jabar Gelar Penkum di Kecamatan Rancasari Bandung

Info Lowongan Kerja

Ragam Selasa, 29-Apr-2025 14:26
Info Lowongan Kerja
Abaikan Rekomendasi Mediasi, Indogrosir Makassar Akhirnya Diduduki Paksa Ahli Waris Tanah Tjoddo

Info Lowongan Kerja

Ragam Senin, 28-Apr-2025 16:07
Info Lowongan Kerja
Bakti Sosial Paskah, Kajati Jabar Kunjungi Rumah Pemulihan Permata Cimahi dan Bala Keselamatan Bandung
Terinspirasi Kasus Indogrosir, Mahasiswa Makassar Ajak Korban Perampasan Tanah Jalin Konsolidasi
Duduki Indogrosir Makassar, Ahli Waris Tjoddo Punya Bukti Kepemilikan Kuat Atas Tanah Kilometer 18
Duduki Paksa Indogrosir Makassar, Ahli Waris Tanah Tjoddo: “Tanah ini Dikuasai Pihak Tidak Sah”
Indogrosir Makassar Diduduki Paksa, Karyawan Picu Bentrok dengan Ahli Waris Tanah Tjoddo, Berikut Foto-fotonya
Indogrosir Makassar Diduduki Paksa Ahli Waris Tanah Tjoddo: Berpotensi Korban Nyawa Ke-2 Belah Pihak"
Ahli Waris Tanah Tjoddo Main Bakar, Indogrosir Makassar Tutup Operasi Sejak Ashar, Ini Foto-Foto Panasnya