INDONESIATREN.COM - Setiap orang yang memiliki bau mulut pastinya akan merasa minder saat berbicara kepada seseorang.
Bau mulut dapat terjadi karena beberapa faktor, seperti mengalami gangguan asam lambung, mengonsumsi makanan berbau pekat, dan kurang sikat gigi.
Kendati bukan masalah serius, orang yang bau mulut akan merasa kurang percaya diri, apalagi saat sedang berbicara dengan orang lain.
Dalam kanal YouTube pribadinya, dr Saddam Ismail membagikan cara untuk menghilangkan bau mulut secara alami, seperti berikut.
Baca juga: Gibran Sampaikan Pesan kepada Pendukungnya di Banyuwangi: Fitnah Jangan Dibalas Fitnah
1. Membersihkan Sela-sela gigi
Saat seseorang menggosok gigi, sering kali tidak sampai menggosok bagian sela-selanya.
Hal tersebut dapat menyebabkan terjadi mulut menjadi bau.
"Gampangnya, menggunakan atau membersihkan gigi dengan benang gigi, pada sela-sela gigi yang tidak bisa dijangkau oleh sikat gigi," katanya.
Baca juga: Manchester United Inginkan Young Gun Girona: Miguel Gutierrez, Tapi Harus Siap Gigit Jari, Mengapa?
2. Membersihkan Lidah
Mungkin kebanyakan orang belum tahu bahwa lidah dapat menjadi satu diantara penyebab timbulnya bau mulut.
Dengan membersihkan lidah, dapat menghilangkan bau mulut.
3. Sikat Gigi
Baca juga: Pergerakan Dolar AS Jadi Biang Keladi Terpuruknya Rupiah
Selanjutnya cara alami untuk menghilangkan bau mulut adalah dengan menyikat gigi.
Apabila Anda malas untuk menggosok gigi, maka tak heran mulut akan mengeluarkan bau.
4. Flossing Gigi atau Gunakan Pasta yang Mengandung Fluoride
Flossing gigi merupakan cara membersihkan gigi dengan benang diantara sela-sela gigi.
Biasanya, sikat gigi tidak dapat menjangkau sela-sela gigi. Sehingga dengan menggunakan benang gigi ini dapat membantu membersihkan sela-sela gigi.
5. Minum Air Putih
Bagi seseorang yang jarang mengonsumsi air putih, bahkan hingga bibirnya menjadi kering. Maka itu akan menjadi penyebab mulut memiliki bau yang tidak sedap. (*)
