INDONESIATREN.COM - Tampaknya hampir semua orang suka makan daging, cita raza lezat dan gurih dari irisan yang juicy memang tidak pernah gagal dalam membuat air liur menetes.
Namun, banyak yang masih tidak menyadari bahwa ternyata terlalu banyak mengonsumsi daging merupakan penyebab kolesterol.
Untuk itu, dr Zaidul Akbar membagikan resep herbal yang bisa membantu dalam mengontrol kadar kolesterol pada tubuh.
Menurutnya, kolesterol tidak hanya disebabkan oleh daging, tetapi juga makanan lain yang bisa muncul tanpa gejala.
Tentunya kondisi kolesterol harus dicegah karena dapat menuntun pada kondisi yang sangat serius, terumata serangan jantung.
dr Zaidul Akbar menuturkan bahwa ternyata obat herbal untuk kolesterol dapat menjadi ibadah kepada Allah SWT.
"Apa obat herbal kolesterol? Puasa," ucapnya, dilansir dari kanal Zaidul Akbar, 30 Desember 2023.
Lebih lanjut, ia juga menjelaskan bahwa puasa sangat efektif dalam mengontrol kadar kolestrol, tetapi hal ini juga harus disertai dengan pola makan yang sehat.
Baca juga: Gak Perlu Pakai Yandex, Ini Aplikasi Editing Gratis untuk Buat Video Bokeh Full Light, Anti Ribet!
"Puasa itu sangat efektif sekali dalam menurunkan kolesterol. Namun masalahnya sekarang minum herbal-herbal seperti itu akan percuma, jika sumber kolesterolnya tidak distop," ujarnya.
Untuk itu, ia juga menyarankan untuk membatasi konsumsi makanan yang tinggi akan minyak dan juga tepung.
Ia juga turut menyarankan untuk mengonsumsi habbatusauda yang disertai dengan rebusan jahe serta kunyit.
"Minumlah habbatusauda 5 butir di pagi hari dan 5 butir di malam hari. Juga rebusan jahe dan kunyit 2 kali sehari dan minum air 2-3 liter dalam sehari," tutupnya.
Nah, itulah resep herbal yang bisa Anda coba untuk menurunkan kadar kolesterol menurut dr Zaidul Akbar.
