INDONESIATREN.COM - Kebanyakan orang sudah tidak asing lagi mendengar penyakit asam urat. Pasalnya, penyakit ini pun bisa dibilang umum dikalangan masyarakat.
Asam urat merupakan penyakit yang disebabkan karena adanya penumpukan kristal asam urat pada di beberapa area persendian pada tubuh, sehingga menyebabkan nyeri dan radang.
dr Zaibul Akbar menerangkan bahwa seseorang yang terkena asam urat dapat disebabkan karena kerap mengonsumsi asupan yang bersifat asam.
"Contohhnya tepung, gula, minyak, nasi juga termasuk," katanya dikutip dari akun Instagram pribadinya.
Baca juga: Lalu Lintas Menuju Ciwidey, Lembang dan Puncak Padat, Polisi Berlakuan Sistem One Way
Menurut dr Zaidul Akbar, hal yang harus dilakukan yaitu meningkatkan basa dengan menggunakan berbagai macam remaoh.
"Aneka rempah yang dimaksud bermaam-macam, khususnya yang bersifat panas, seperti jahe, bunga lawang, cengkih, kapulaga, dan kunyit," ujarnya.
Kemudian, dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa ramuan herbal juga dapat mengatasi asam urat.
Ada ramuan herbal khusus yang dapat mengatasi asam urat, yaitu mengombinasikan pare dengan serai.
Baca juga: dr Zaidul Akbar Ungkap Minuman Ampuh yang Dapat Redakan Sakit Kepala, Cuma Butuh 2 Bahan Saja
Lebih lanjut, ia menyarankan untuk mengurangi mengonsumsi makanan yang mengandung tepung-tepungan, daging, gula hingga nasi. (*)
