INDONESIATREN.COM - Memiliki kulit glowing yang kenyal dan terhidrasi serta jauh dari kata kering tentu menjadi impian banyak orang.
Namun, selain dengan penggunaan skincare asupan nutrisi juga ternyata memiliki peranan yang sangat penting untuk kesehatan kulit Anda agar tidak kering,
Untuk itu, dr Saddam Ismail menjelaskan beberapa buah yang bisa Anda konsumsi untuk membantu mengatasi kulit kering supaya lebih terhidrasi dan lembab.
Dilansir dari kanal YouTube dr Saddam Ismail, ternyata buah bengkoang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan kulit Anda.
Baca juga: Mau Aroma Keringat Wangi? Lakukan Tips dan Trik dari dr Saddam Ismail Berikut ini, Cuma Modal Makan!
Pada buah tersebut mengandung Vitamin C yang dapat melawan radikal bebas serta membantu tubuh dalam membentuk kolagen.
Seperti yang diketahui, kolagen sendiri memiliki peranan penting untuk membuat kulit Anda menjadi lebih sehat dan lembab.
"Kalau kolagen produksinya baik, kulit temen-temen akan lebih sehat," ujarnya.
Tak ayal, buah bengkoang sering dijadikan sumber utama dalam berbagai macam merek-merek skincare atau kecantikan.
Baca juga: Ini Cara Menurunkan Kolesterol dengan Mudah Sesuai Saran dr Zaidul Akbar, Nomor 3 Sering Dilewatkan!
Selain itu, ternyata jika Anda mengonsumsi buah ini secara rutin, seiring berjalannya waktu kulit wajah Anda akan menjadi lebih sehat, glowing, dan terhidrasi.
Pada saat yang bersamaan, buah bengkoang mampu menjaga kulit wajah dari paparan sinar matahari.
Jadi, Vitamin C pada buah ini tidak hanya bermanfaat untuk pembentukan kolagen, tetapi juga mampu menjadi tameng bagi kulit Anda dari sinar matahari atau UV.
"Mengurangi kerusakan ketika terpapar sinar matahari. Kemudian juga mencegah kulit jadi kering," ungkapnya.
Baca juga: Obat Herbal Asam Urat dr Zaidul Akbar, Murah dan Mudah Dibuat, Cuma Pakai Bumbu Dapur!
Pasalnya, menjaga kulit wajah dari sinar matahari merupakan satu di antara cara paling penting untuk meraih kulit lembab dan glowing. Semoga bermanfaat!(*)
