INDONESIATREN.COM - Kolesterol tinggi dapat terjadi ketika kondisi kadar kolesterol dalam tubuh berada di ambang batas.
Kolesterol tinggi bisa membatasi aliran darah, sehingga meningkatkan risiko terjadinya stroke dan serangan jantung.
Pakar kesehatan, dr Saddam Ismail melalui kanal YouTube resminya menerangkan beberapa penyebab terjadinya kolesterol tinggi, seperti berikut:
1. Riwayat Keluarga
Baca juga: Promo Akhir Tahun! Cek Harga Terbaru Hp Samsung Galaxy S23 di Sini, Ada Bonus Produk Menarik
Riwayat keluarga atau keturunan merupakan satu diantara faktor risiko bagi seseorang terkena kolesterol tinggi.
Kendati begitu, Anda bisa mengakali hal tersebut dengan menerapkan pola hidup sehat.
2. Malas Bergerak
Malas bergerak dan jarangan olahraga merupakan salah satu penyebab terjadi kolesterol tinggi.
Baca juga: 7 Cara Atasi Hidung Tersumbat Secara Alami Kata dr Saddam Ismail, Nomor 6 Belum Banyak yang Tahu
3. Pertambahan Usia
Semakin bertambahnya usia, peluang meningkatnya kadar kolesterol juga akan meningkat.
Hal tersebut bisa terjadi karena dipengaruh metabolisme yang mulai menurun, sehingga membuat seseorang mudah mengalami kolesterol tinggi.
4. Berat Badan Berlebih
Baca juga: Spesifikasi itel P55 5G, HP Harga Murah Tinggi Performa, Segini Harganya
Ketika seseorang memiliki berat badan berlebih makan akan menjadi penyebab tinggi kolesterol.
Bagi orang yang memiliki berat badan berlebih justru memiliki risiko lebih tinggi dibandingkan orang yang memiliki berat badan lebih kecil.
5. Pola Makan Tidak Sehat
Pola makan tidak sehat merupakan penyebab paling umum terjadinya kolesterol tinggi pada seseorang.
6. Kebiasaan Merokok
Rokok memiliki kandungan atau zat yang dapat memicu kadar kolesterol melonjak naik.
Kandungan acrolein yang ada pada rokok dapat mempengaruhi kadar LDL normal. Hal tersebut belaku bagi perokok aktif maupun pasif.
7. Memiliki Penyakit Tertenu
Ada beberapa penyakit yang dapat memengaruhi kadar kolesterol, seperti ginjal, darah tinggi, kelenjar tiroid, penyakit hati, dan diabetes. (*)
