INDONESIATREN.COM - Dalam proses metobolisme tubuh manusia, tidak jarang orang mengalami gangguan pencernaan terutama pada penyakit lambung dan pencernaan.
Sebagaimana yang dijelaskan dr Zaidul Akbar dari kanal YouTube resminya, penyebab terjadinya penyakit lambung diakibatkan dari pola makan tidak teratur.
Selain pola makan yang tidak teratur, dr Zaidul Akbar pun mengungkapkan bahwa potensi penyakit lambung dan pencernaan juga dipicu oleh makan-makanan yang miskein serat, tinggi kalori, tinggi gula, dan lemak.
"Makan-makanan yang miskin serat, tinggi kalori, tinggi gula dan tinggi lemak yang tidak sehat itu, akhirnya lambung atau pencernaan dia terganggu," ujar dr Zaidul Akbar.
Baca juga: Tips Aman Penggunaan Headset Menurut dr Saddam Ismail, Menjaga Kesehatan Telinga di Era Digital
Atas masalah lambung tersebut, dr Zaidul Akbar memberi saran serta tips sederhana yang mudah di ikuti sebagai solusi untuk mengatasi masalah pada lambung dan pencernaan.
Dijelaskannya, hanya dengan mengolah ramuan berbahan alami yang mudah ditemukan di rumah.
Adapun bahan alami yang harus dipersiapkan yaitu madu, teripang atau gamat yang mengandung kolagen dan garam.
Lebih lanjut, dr Zaidul Akbar menjelaskan, bagaimana cara pembuatan ramuan dari bahan alami, untuk mengatasi penyakit lambung tersebut, yaitu:
Baca juga: Sering Dianggap Lebih Sehat, Berikut Efek Samping Jika Mengkonsumsi Jus Buah Menurut dr Zaidul Akbar
Langkah pertama, ambil secangkir gelas dan masukan air dengan takaran kurang lebih 500 ml. Kemudian ditambahkan madu secukupnya.
Langkah kedua, tambahkan minyak teripang atau gamat dengan ukuran satu sendok makan.
dr Zaidul Akbar menyarankan penggunaan teripang atau gamat dengan produk kualitas yang baik. Sebab, dalam minyak tripang memiliki sejumlah kolagen yang dapat memperbaiki fungsi lambung.
"Teripang dan gamat yang isinya kolagen ini sangat baik sebenarnya untuk memperbaiki fungsi lambung" kata dr Zaidul.
Baca juga: Viral, Sekelompok Geng Motor Menyerang Warung Kopi di Bantar Gebang, Bekasi Terekam CCTV
Langkah terakhir, tambahkan sedikit garam ke dalam larutan tadi (diupayakan jenis garam himalaya atau garam restinasi).
Pastikan untuk mengaduk campuran secara perlahan agar semua bahan dapat tercampur dengan baik dan merata.
Lalu, minum ramuan bahan alami tersebut di berbagai waktu, seperti menjelang makan pagi, sebelum tidur atau menjelang makan malam.
"Minumnya pagi boleh menjelang makan, atau sebelum tidur InsyaAllah akan membantu mengembalikan keseimbangan asam lambung," ungkap ahli gizi sekaligus menjadi pendakwah ini.
dr Zaidul Akbar menyebutkan, bahwa mengonsumsi ramuan ini dapat diminum dua kali sehari dengan jangka waktu 3 bulan untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Namun, dr Zaidul mengungkapkan bahwa perubahan positif dalam kesehatan pencernaan sudah dapat terlihat dalam waktu 14 hari jika dirutinkan dengan sabar dan konsisten dalam mengonsumsi ramuan berbahan alami ini. Selamat mencoba. (*)
