INDONESIATREN.COM - Buah kecapi atau sentul merupakan buah berukuran kecil dengan daging yang berwarna putih seperti manggis.
Buah ini juga berasal dari Indocina dan Semenanjung Malaya. yang memiliki nama latin, Sandoricum koetjape.
Sementara itu, buah kecapi sekarang sudah menjadi populer di banyaknya negara, termasuk di Indonesia, karena mempunyai rasa yang manis dan sedikit asam.
Buah kecapi sendiri, sering menjadi manisan, rujak, atau marmalade, buah eksotis ini banyak ditemukan di Asia Tenggara dan memiliki banyak kandungan nutrisi.
Baca juga: Perlu Diingat, Kata dr Zaidul Akbar Ini Bahaya Pemanis Buatan, Masih Berani Konsumsi?
Buah ini sendiri sering digunakan sebagai obat tradisional dan juga bermanfaat untuk kesehatan. Ini dia beberapa khasiat yang terkandung dalam buah kecapi.
- Mencegah Penyakit kronis
Kandungan vitamin c dalam buah kecapi sangat berperan penting mencegah penyakit kronis yang bisa disebabkan oleh radikal bebas.
Tidak hanya vitamin c saja, kandungan tanin dan polifenol dalam buah ini bisa menangkal radikal bebas yang bisa memicu penyakit berbahaya.
- Melancarkan buang air besar
Jika mengkonsumsi buah kecapi yang sudah matang dapat dipercaya bisa mengatasi sembelit karena mempunyai kandungan serat yang tinggi di di dalamnya, sehingga bisa lebih mudah dikeluarkan dan buang air besar pun menjadi lancar.
- Meningkatkan imunitas tubuh
Buah kecapi yang memiliki Vitamin C sehingga banyak manfaat untuk kesehatan dan satu diantaranya bisa meningkatkan imunitas tubuh.
Baca juga: Pembagian Grup Pegadaian Liga 2, 12 Besar dan 16 Kecil Playoff
- Mencegah kanker
Jika mengkonsumsi buah kecapi dipercayai oleh peneliti dapat meminimalkan resiko terkena penyakit kanker. (*)
