INDONESIATREN.COM - Kopi menjadi minuman yang digemari oleh semua kalangan dari yang muda hingga orang tua. Ternyata, kopi juga memiliki manfaat untuk tubuh terutama untuk kesehatan jantung.
Hal ini disampaikan oleh seorang spesialis jantung dan pembuluh darah, dr Vito Damay melalui kanal YouTube pribadinya DRV CHANNEL bahwa kopi memiliki manfaat untuk jantung.
Namun, yang biasa didengar selama ini bahwa kopi sebagai penyebab terjadinya penyakit jantung. Ternyata hal itu tidak benar, karena kopi yang mengandung zat antioksidan yang bisa menyehatkan tubuh terutama jantung.
Hal ini dibenarkan oleh dr Vito Damay bahwa kopi memiliki manfaat bagi jantung apabila diminum dengan takaran yang normal alias tidak mengonsumsinya secara berlebih.
Baca juga: Kasus Covid-19 Melonjak di Indonesia, Ahli Jelaskan Gejala Terbarunya Mirip dengan Flu Biasa
“Minum kopi kebanyakan memang buruk. Tapi minum kopi secukupnya itu ada manfaatnya,” kata Dokter Vito yang dikutip pada Senin, 18 Desember 2023.
Ia juga menjelaskan bahwa sebelum sudah ada penelitian terkait apakah seseorang mengalami penyakit jantung seusai mengonsumsi kopi.
Seusai diteliti, ternyata orang-orang tersebut tidak mengalami serangan jantung atau penyakit jantung seusai minum kopi.
“Orang-orang yang minum kopi 2-3 cangkir perhari dapat mengurangi risiko terkena penyakit jantung hingga 10%-15%,” katanya.
Baca juga: Bolehkah Meniup Makanan Panas Sebelum Menyantapnya?
dr Vito juga menjelaskan bahwa semua orang bisa mengonsumsi kopi termasuk bagi penderita penyakit jantung.
“Dan termasuk untuk orang-orang yang memiliki penyakit jantung itu boleh minum kopi. Karena kopi tidak membuat penyakit jantung semakin berat,” katanya.
Ada saatnya seseorang tidak boleh minum kopi apabila tubuh sudah dirasa tidak nyaman. Lantaran respons tubuh setiap orang pastinya berbeda-beda.
Untuk mendapatkan manfaat yang baik untuk jantung maksimal minum 2-3 cangkir kopi dalam sehari. Apabila berlebih manfaat kopi semakin berkurang. (*)
