INDONESIATREN.COM - Simak empat cara mengatasi tangan berkeringat yang bisa Anda lakukan dengan perawatan sendiri di rumah.
Anda pasti merasa tidak nyaman melakukan hal-hal yang membutuhkan genggaman tangan, seperti menulis atau bersalaman ketika tangan berkeringat.
Kelenjar keringat mengeluarkan cairan keringat ke permukaan kulit secara alami saat udara panas, berolahraga, gugup, stres, gelisah, atau demam.
Namun, produksi keringat berlebih pada area tubuh tertentu karena suatu kondisi atau penyakit yang biasa disebut dengan hiperhidrosis.
Baca juga: Punya Bentuk yang Unik, Simak Sederet Manfaat Buah Naga, Bisa Menyehatkan Mata!
Melansir dari situs resmi Hello Sehat, Hiperhidrosis terbagi menjadi dua jenis, yakni hiperhidrosis primer dan hiperhidrosis sekunder.
Jenis hiperhidrosis pertama yang paling sering berdampak pada produksi keringat adalah hiperhidrosis primer, juga dikenal sebagai hiperhidrosis focal primer.
Sedangkan jenis hiperhidrosis kedua atau hiperhidrosis sekunder merupakan peningkatan jumlah keringat yang disebabkan oleh kondisi medis tertentu.
Lalu, bagaimana cara mengatasi tangan yang berkeringat?
Baca juga: 5 Manfaat Buah Semangka yang Baik bagi Kesehatan, Rasanya Manis dan Segar!
Melansir dari laman resmi, berikut empat cara mengatasi tangan berkeringat yang bisa dilakukan dengan perawatan sendiri dirumah.
1. Menggunakan antiperspiran
Selain mengatasi keringat berlebih di ketiak, Anda juga dapat menggunakan produk antiperspirant yang tersedia di pasaran untuk mengatasi keringat di tangan.
Antiperspiran berguna untuk mengurangi produksi keringat berlebih, sehingga tangan Anda tidak terasa lembab dan basah.
Saat terbaik untuk menerapkan antiperspiran ke tangan adalah pada malam hari karena antiperspiran menyerap lebih baik sehingga lebih efektif dalam mengurangi jumlah keringat yang keluar dari tangan.
Baca juga: Harus Tahu! Ini Dia 5 Manfaat Timun Rebus yang Baik Bagi Kesehatan Tubuh, Apa Saja Poinnya?
2. Menggunakan soda kue
Soda kue tidak hanya berfungsi sebagai pemutih gigi alami, tetapi juga berfungsi sebagai antiperspiran karena sifatnya yang basa, membuatnya lebih mudah menguap.
Untuk mendapatkan manfaat dari soda kue ini, campurkan beberapa sendok soda kue dengan air hingga menjadi pasta.
Kemudian, oleskan pasta ke tangan yang berkeringat, dan diamkan selama lima menit, lalu cuci tangan hingga bersih.
3. Merendamkan tangan ke air daun sage
Cara berikutnya untuk mengatasi tangan berkeringat adalah merendam tangan Anda dalam rendaman air daun sage selama dua puluh menit setiap hari.
Baca juga: Bukan Sekadar Rempah, Berikut 10 Manfaat Laos untuk Kesehatan, Satu diantaranya Bikin Kulit Sehat
Kandungan senyawa kimia aktif daun ini dipercaya memiliki kemampuan untuk menghilangkan minyak dan keringat pada kulit.
4. Mengusapkan tangan dengan cuka apel
Cuka apel membantu menjaga pH tubuh tetap seimbang, sehingga mengurangi keringat yang berlebihan pada tangan Anda.
Untuk mendapatkan manfaat cuka apel, Anda hanya perlu menyeka telapak tangan Anda dengan cuka apel, lalu diamkan selama semalam untuk mengurangi keringat di tangan Anda.
Jika masih mengalami masalah dengan tangan yang berkeringat lebih setelah mencoba metode di atas, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.
Baca juga: Ini Dampak Buruk Merokok pada Kesehatan Kulit, Ternyata Bisa Sebabkan Jerawat?
Terlebih, jika Anda mengalami gejala lain seperti jantung berdebar, penurunan berat badan yang signifikan, sesak napas, nyeri dada, dan gangguan siklus menstruasi. (*)
