INDONESIATREN.COM - Gusi bengkak dan nyeri adalah gangguan kesehatan pada mulut yang tidak boleh disepelekan, karena hal tersebut dapat menjadi gejala yang lebih serius.
Selain itu, sangat penting untuk menjaga gusi bengkak dengan hati-hati dan mengidentifikasi penyebabnya melalui beberapa faktor, seperti gingivitis, periodontitis, malas menyikat gigi, kehamilan, kekurangan vitamin C, mengkonsumsi jenis obat-obatan tertentu, kebiasaan merokok, dan pemasangan kawat gigi.
Sementara itu, ada juga beberapa gejala gusi bengkak seperi dilansir Indonesia Tren dari situs resmi Tanya Pepsodent.
- Gusi lebih besar dari biasanya.
- Gusi tampak kemerahan.
- Ketika gusi disentuh, teksturnya lunak dan sakit.
- Gusi yang selalu sakit.
- Gusi mudah berdarah ketika menyikat gigi atau mengunyah makanan
Baca juga: Sakit Tenggorokan dan Demam? Kenali Gejala Infeksi Mycoplasma Pneumoniae
Namun, dari beberapa gejala dan penyebabnya, gusi bengkak dan nyeri ini bisa diredakan dengan beberapa cara alami berikut.
1. Kompres Pakai Air Hangat atau Es
Mengompres gusi yang bengkak dengan air hangat atau air es adalah metode yang sangat efektif untuk mengurangi pembengkakan dan nyeri pada gusi.
2. Sikat Gigi Secara Teratur
Menyikat gigi dua kali setiap hari pada waktu pagi sebelum beraktivitas dan malam sebelum tidur. Dengan melakukan kebiasaan baik ini, bisa meredakan gusi bengkak dan membuat rongga mulut terasa lebih baik.
Baca juga: Punya Rasa Asam, Simak 6 Manfaat Buah Markisa bagi Kesehatan Tubuh, Apa Saja Poin-poinnya?
3. Gunakan Benang Gigi
Untuk menghilangkan sisa makanan yang tak kasat mata, gunakan benang gigi sebelum menyikat gigi.
Pilih lah benang gigi yang lembut dan elastis dan lakukan pembersihan secara perlahan-lahan agar tidak melukai gusi.
Itulah beberapa cara alami untuk meredakan gusi yang bengkak dan nyeri. Masalah gusi bengkak dan nyeri dapat menyebabkan penyakit yang lebih serius, jadi jangan biarkan masalah gusi bengkak dan nyeri ini menyerang Anda.(*)
