INDONESIATREN.COM - Sakit pada perut memang membuat kita merasa tidak nyaman, apalagi saat sedang beraktivitas di luar.
Sakit perut bisa disebabkan oleh berbagai hal mulai dari pola makan yang tidak teratur hingga masalah penyakit serius, macam iritasi usus besar, penyakit celiac, atau kanker usus besar.
Masalah sakit perut dapat diobati secara mudah di rumah. Namun saat merasakan sakit yang terus menerus atau gejala serius secara tiba tiba, sebaiknya datang ke klinik.
Atau, kamu bisa mencoba empat obat alami di bawah ini, seperti dikutip Indonesia Tren dari Gastrointestinal.
Baca juga: Cuma 1 Jutaan, Anda Langsung Bisa Miliki HP Realme C51 NFC yang Membawa Spesifikasi Unggulan
1. Jahe
Jahe telah digunakan sejak jaman dulu untuk membantu mengobati sakit perut.
Peneliti pun membuktikan bahwa jahe benar-benar dapat membantu.
Jahe merupakan inflamasi alami yang dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk seperti permen atau sebagai teh, kamu bisa menggunakan jahe segar karna dapat meredakan sakit perut.
2. Cuka Sari Apel
Meski rasanya yang dikenal tidak enak, bahan di dapur ini bisa diminum sebanyak satu sendok makan untuk menetralisir sakit perut.
Baca juga: Jangan Terlalu Banyak Mengonsumsi Gula, Berikut Penjelasannya
3. Permen Menthol
Permen menthol yang terbuat dari daun peppermint telah digunakan sebagai pereda nyeri alami untuk mengatasi masalah perut.
Kamu bisa mencoba dengan meminum teh sambil mengunyah permen karet mint
4. Pakai Pemanas
Coba letakan bantal pemanas atau handuk panas di perut kamu. Panas itu dapat membantu mengendurkan otot dan meredakan kram.(*)
